2024-12-09
【中国便秘宣传月】科普主题三:“肠”通无阻的“秘”方在此!
供稿专家:河南省肿瘤医院内科 医学博士 聂彩云 审核专家:国家健康科普专家河南省健康科普专家河南省肿瘤医院陈小兵关键词:便秘、健康生活健康提醒:河南省卫生健康委提醒: 为避免便秘的发生,应当合理膳食、多饮水、适度运动,建立良好的排便习惯,积极治疗原发疾病。若经生活方式调理,便秘情况改善不佳或出现便秘报警征象,请及时到消化内科就诊治疗及排除器质性病变。核心信息:“肠”通无阻的“秘”方...
2024-12-03
【世界残疾人日12.3】科普主题二:了解职业病,预防职业病致残
供稿专家:河南省健康科普专家 河南省第三人民医院(河南省职业病医院) 郭 伟审核专家:河南省健康科普专家 河南省第三人民医院(河南省职业病医院) 谷桂珍关键词:预防、职业病、致残健康提醒:河南省卫生健康委提醒:职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。不仅影响劳动者的身体健康,还可能致残,严重影响其生活质量。但...
2024-11-30
【世界艾滋病日12.1】科普主题:揭秘“U=U!”艾滋病病毒持续检测不到就不会传染了吗?
供稿专家:河南省健康科普专家 河南省疾病预防控制中心 聂玉刚 审核专家:河南省健康科普专家河南省疾病预防控制中心张国龙 关键词:艾滋病、治疗、检测、传染 健康提醒: 河南省卫生健康委提醒:艾滋病由是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重的传染性疾病,HIV可通过血液、性接触和母婴三种途径传播。患者接受规范的抗病毒治疗(ART)6个月以上,持续达到病毒载量有效抑制,就不会通过性接触传...
2024-11-04
【立冬11.7】 立冬养生,从“睡懒觉”开始
随着立冬的到来,冬季正式拉开序幕,冬季是悠远静逸,休养生息的季节!在这个节气里,养生的关键在于顺应自然变化,保护阳气不被寒气所伤。中医认为,冬季的养生应以“藏”为主,要尽量减少外界寒气对身体的侵袭,并确保体内阳气充盈。最简单有效的方法,就是从“睡懒觉”开始! 一、“睡懒觉”调作息 在立冬之后,白天逐渐变短,夜晚变长,早晨的寒冷空气变得更加明显。中医讲究冬季应“早睡晚起”,这是顺应自然阴...