2024-08-19
【处暑8.22】科普主题:处暑节气,养生注意“三防”
供稿专家:新乡市健康科普专家新乡医学院第三附属医院张蕊审核专家:河南省健康科普专家新乡医学院第三附属医院娄政驰健康提醒:关键词:处暑,三防,衣食住行河南省卫生健康委提醒:处暑是秋季的第二个节气,暑气散去,凉意渐生,在此处暑时节养生重在三防:防秋乏,防秋燥,防霉菌;做到三宜:衣物宜暖,饮食宜润,睡眠宜早。处暑养生需要我们从日常的衣、食、住、行诸多方面做好防护,平稳过渡。核心信息: 处暑养生重三防...
2024-08-12
了解冠状动脉造影术,保护心脏健康
一、冠状动脉造影术简介 冠状动脉造影术是一种重要的医学检查方法,用于评估心脏冠状动脉的血流情况。冠状动脉是供应心肌血液的主要血管,其健康状况直接关系到心脏功能。冠状动脉造影术通过注入造影剂并拍摄X光影像,能够清晰显示冠状动脉的形态、通畅程度以及是否存在狭窄或堵塞,对于冠心病的诊断和治疗具有重要意义。二、冠状动脉造影术的原理与操作过程 冠状动脉造影术的原理是通过特殊导管将造影剂注入冠状动脉,...
2024-08-10
科普主题三:心源性猝死,如何急救?
供稿专家:河南省健康科普专家郑州大学第二附属医院 张丽华 审核专家:河南省健康科普专家 郑州大学第一附属医院 兰 超健康提醒:关键词:心源性猝死、急救河南省卫生健康委提醒:大型公共场所和高风险家庭都需配备AED。遇到呼吸、心搏骤停的伤病员,会进行心肺复苏,最佳抢救时间窗口是4分钟。如能在现场给予及时的徒手心肺复苏配合AED的使用,可大大提高抢救成功率。核心信息:心源性猝死,如何急救?一 ...
2024-08-05
【世界母乳喂养周8.1-8.7】 第一小时——母乳喂养成功的关键期
河南省卫生健康委提醒:宝宝出生后即可进行母婴肌肤接触,可以增进母婴亲密联结,保持体温,支持母亲尽早开始母乳喂养。研究表明,在出生第一个小时内开始母乳喂养的婴儿,出生后第一个月的存活率更高。延迟开始母乳喂养的时间越长,死亡风险越大。第一小时——母乳喂养成功的关键期 孕妈妈们,你们好! 想知道宝宝出生后第一个小时想做什么吗? 宝宝出生后,想做的事情是想和妈妈有肌肤接触,虽然离开了妈妈的身...
2024-08-05
【全民健身日8.8】科普主题二:悦运动,享健康
河南省卫生健康委提醒:科学健身可以增强心肺功能,强健肌肉骨骼,保持健康体重,愉悦心情并释放压力,降低疾病风险、提高生命活力、促进心理健康,改善生活品质。每个人在健身时都要选择适合自己的运动项目、运动强度、运动频率和每次运动时间。悦运动,享健康 为满足广大人民群众日益增长的体育需求并纪念北京奥运会成功举办,国务院设立每年的8月8日为全民健身日。 2009年10月1日起施行的《全民健身条例...