孕育新生命的日子，像一首温柔的诗，藏着无数值得珍藏的小确幸。为了让这段特殊的旅程更添色彩，缓解孕期的小疲惫与小焦虑，我院孕妇学校精心策划“手绘爱与期待” 孕妇手工 DIY 涂鸦手提包专属活动，诚邀各位准爸妈携手赴约，用画笔勾勒对宝宝的祝福，用陪伴温暖整个孕期。
手工开始前，孕妈妈们和孕校老师一起做了手指韵律操。
孕期激素波动容易导致准妈妈情绪起伏，焦虑、烦躁、失眠等问题也随之而来。手指操看似简单，却蕴含着“身心调节” 的智慧 —— 在活动手指的过程中，注意力会集中在手部动作上，能有效转移对孕期不适的关注，缓解心理压力。同时，手部有丰富的神经末梢，轻柔的按摩和活动能刺激神经，促进大脑分泌 “快乐激素”（内啡肽），帮助平复情绪、放松心情。
每一笔色彩，都是对宝宝的期待；每一个图案，都是对未来的憧憬。这个秋天，让我们用创意点亮孕期，用手工留存温暖。
本次活动提供空白手提包与安全无毒的环保颜料，准妈妈可自由发挥创意—— 绘制可爱的胎儿卡通形象、写下对宝宝的寄语，或设计专属家庭图案。完成的手提包可直接带走，既是实用的母婴用品收纳包，更是独一无二的孕期纪念。
用色彩定格幸福，让陪伴温暖孕期
解压又治愈，释放孕期好心情
孕期激素变化易带来情绪波动，涂鸦创作能帮助准妈妈放松身心、转移注意力。拿起画笔的瞬间，烦恼随之消散，专注于色彩与线条的搭配，享受属于自己的“慢时光”。—— 我院孕妇学校期待与您相遇，共同绘制属于 “我们” 的幸福时光！
作品展示秀
